女性來月經(jīng)期間可以吃蝦。

蝦富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可為身體提供能量和營養(yǎng)支持，有利于維持身體正常的生理功能。在月經(jīng)期間，女性身體相對虛弱，適量食用蝦能補充一定的營養(yǎng)，對身體有益。一般情況下，吃蝦不會對月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。它不是刺激性食物，通常不會引起月經(jīng)血量增多、痛經(jīng)等異常情況。只要女性對蝦不過敏，在月經(jīng)期間食用通常是安全的。但需注意食用量要適度，避免過量食用造成腸胃負擔。