女孩來月經(jīng)能喝奶茶嗎問
女孩來月經(jīng)能喝奶茶嗎
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左文莉主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
女孩來月經(jīng)能喝奶茶。
適量飲用常溫或熱奶茶通常是可以的。奶茶主要成分是奶和茶,一般不會對月經(jīng)產(chǎn)生直接的不良影響。在月經(jīng)期間,身體可能會有一些不適,如腹痛、疲勞等,適量飲用熱奶茶可以在一定程度上提供溫暖和舒適感。需注意奶茶的成分。有些奶茶可能添加了較多的糖分、咖啡因或其他添加劑。過多的糖分攝入可能導致血糖波動等問題。而咖啡因具有一定的刺激性,可能會加重一些人的痛經(jīng)癥狀或引起睡眠問題等。因此在選擇奶茶時,要注意查看成分表,盡量選擇低糖、低咖啡因或無咖啡因的奶茶。
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