得甲流的人能煲什么湯喝問
得甲流的人能煲什么湯喝
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張文峰副主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
得甲流的人煲湯時需要注意清淡,可以選擇一些富含營養(yǎng)、易消化的食材來煲湯,如雞湯、魚湯、瘦肉湯、雞蛋湯等。同時,可以根據(jù)個人口味添加一些蔬菜和調(diào)味料,如胡蘿卜、土豆、洋蔥、姜片、蔥段等,以增加湯的營養(yǎng)和口感。
甲流是一種由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、流涕、喉嚨疼痛、頭痛、肌肉酸痛、乏力等。煲湯時,可以選擇一些具有清熱解毒、潤肺止咳等功效的食材,如雪梨、銀耳、百合、川貝等。
除了煲湯外,得甲流的人還需要注意休息,多飲水,保持室內(nèi)通風(fēng),避免前往人員密集的場所。若癥狀嚴(yán)重,需要及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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