剖腹產(chǎn)一般指剖宮產(chǎn)。剖宮產(chǎn)后正確睡姿通常包括去枕平臥位、側(cè)臥位、半臥位、交替睡姿等。

1.去枕平臥位

術(shù)后6小時(shí)內(nèi)，建議采取去枕平臥位，有利于減輕麻醉藥引起的頭痛，并預(yù)防嘔吐物誤吸。

2.側(cè)臥位

6小時(shí)后，可轉(zhuǎn)為側(cè)臥位，有利于惡露排出，預(yù)防子宮后位，同時(shí)能減輕傷口牽拉痛。翻身時(shí)注意動(dòng)作輕柔，保護(hù)傷口。

3.半臥位

術(shù)后24小時(shí)后，可嘗試半臥位，即將床頭搖起約30°，有利于宮腔內(nèi)血液流向后穹窿，防止感染。

4.交替睡姿

長(zhǎng)時(shí)間保持同一睡姿不利于身體恢復(fù)，建議根據(jù)舒適度交替采用側(cè)臥位和平臥位。

注意，以上建議僅供參考，具體睡姿應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)整。如有任何不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。