甲流在家隔離需要注意保持室內(nèi)空氣流通、避免接觸他人、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食等。

1.保持室內(nèi)空氣流通

甲流病毒主要通過(guò)飛沫傳播，保持室內(nèi)空氣流通可以降低病毒濃度，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。可以打開窗戶通風(fēng)，或者使用空氣凈化器。

2.避免接觸他人

甲流患者在隔離期間應(yīng)盡量避免接觸他人，尤其是老人、兒童和孕婦等免疫力較低的人群。如果必須接觸他人，應(yīng)佩戴口罩，并保持一定的社交距離。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生

甲流患者應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤換衣、保持口腔衛(wèi)生等。使用后的紙巾、口罩等應(yīng)妥善處理，避免二次污染。

4.合理飲食

甲流患者應(yīng)保持合理飲食，多進(jìn)食蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。多飲水，保持身體水分平衡。