雌性激素過高可以通過調整膳食結構、藥物治療、生活方式調整等方法處理。

1.調整膳食結構

部分食物中含有較高的雌激素，如豆類制品（大豆、豆腐等），應適當減少這些食物的攝入量。

2.藥物治療

在醫(yī)生的指導下，可以服用如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、丙酸睪酮、甲地孕酮等藥物來降低雌激素水平。這些藥物能夠模擬自然生理周期，抑制卵泡刺激素和黃體生成素的分泌，從而減少卵巢對促卵泡激素的反應，降低雌激素產生量。

3.生活方式調整

充足的睡眠有利于調節(jié)內分泌系統(tǒng)，減少雌激素的波動。適當增加體育鍛煉強度，如慢跑、游泳等有氧運動，可以促進機體新陳代謝速度加快，并提高睪丸間質細胞合成雄激素能力，有利于維持內分泌系統(tǒng)穩(wěn)定運行狀態(tài)。