長(zhǎng)時(shí)間避孕藥在月經(jīng)來潮的第5天服用一片有效。

月經(jīng)來潮第5天子宮內(nèi)膜處于增生早期，服用藥物后能更好地調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，建立相對(duì)穩(wěn)定的激素環(huán)境，從而發(fā)揮有效的避孕作用。如果錯(cuò)過這個(gè)時(shí)間，可能會(huì)影響避孕效果。

按照規(guī)定時(shí)間服用第一片后，通常需要在間隔一定時(shí)間后（如20天）服用第二片，之后則按照固定周期規(guī)律服用。這是確保體內(nèi)藥物濃度維持在一定水平，以持續(xù)發(fā)揮避孕功效的關(guān)鍵。不規(guī)律的服藥可能導(dǎo)致激素波動(dòng)，增加意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。

雖然一般推薦在月經(jīng)來潮第5天服用，但每個(gè)人的生理狀況可能存在不同。有些女性可能存在月經(jīng)不規(guī)律等情況，在這種情況下，需要咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)具體情況制定最適合的服藥方案，以確保避孕效果和身體的適應(yīng)。