前列腺鈣化患者可以通過跑步和仰臥起坐等鍛煉方式來加快身體康復(fù)，但需要注意鍛煉并不能替代治療。

1.跑步

適當(dāng)?shù)呐懿藉憻捒梢源龠M(jìn)身體血液循環(huán)，減少前列腺充血，對(duì)前列腺起到按摩作用，有利于病情恢復(fù)。然而，劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致前列腺水腫、出血等不舒服的癥狀。所以，在選擇跑步鍛煉時(shí)，患者應(yīng)根據(jù)自身情況適度進(jìn)行。

2.仰臥起坐

前列腺鈣化患者進(jìn)行仰臥起坐鍛煉時(shí)，可以促進(jìn)盆腔內(nèi)的血液循環(huán)，有利于前列腺鈣化的恢復(fù)。但在進(jìn)行仰臥起坐時(shí)，患者應(yīng)注意量力而行，避免過度勞累，以免對(duì)身體造成不良影響。