對于腎結(jié)石患者，采取一些蹦跳動作確實可能有利于微小結(jié)石的排出?？蓢L試單腳跳躍，或選擇蛙跳、跳繩等運動方式，但需注意控制跳躍的頻率和時間。

首先，腎結(jié)石患者應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入，確保每日飲水量不少于2500ml。當(dāng)感受到尿意時，便可進(jìn)行跳躍動作。在跳躍時，可以選擇單腳跳躍的方式，跳躍的腳與腎結(jié)石的左右方位保持一致。另外，患者也可根據(jù)自身情況選擇蛙跳、跳繩等運動方式。但需要注意的是，上述方法僅適用于小結(jié)石患者。對于腎結(jié)石患者而言，最為關(guān)鍵的是要盡早前往正規(guī)醫(yī)院就診，咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，選擇適合自己的治療方式，以期早日康復(fù)。