龜頭敏感是男性常見的性功能問題之一，可通過行為治療、使用延時產(chǎn)品、心理治療、藥物治療等方式來改善。

1.行為治療

在性生活中，嘗試分散注意力，減少對龜頭刺激的關(guān)注，有利于延長射精時間。還可通過控制性生活的節(jié)奏，避免過度興奮和快速射精。

2.使用延時產(chǎn)品

比如延時噴劑，這類產(chǎn)品可以在龜頭表面形成一層保護層，減少敏感度。使用時需按照說明進行；延時避孕套含有特殊的潤滑劑或材質(zhì)，也有利于延長性生活時間。

3.心理治療

如果龜頭敏感是由心理因素引起的，如焦慮、緊張或性心理障礙，心理治療可能會有所幫助。

4.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物來緩解龜頭敏感，如利多卡因等局部麻醉劑。