牙齦腫得特別厲害可能是由多種原因引起的，如食物嵌塞、局部刺激因素、咬合創(chuàng)傷等。

1.食物嵌塞

牙縫間經(jīng)常有食物嵌塞且未及時清理，也可能引發(fā)牙齦腫。要注意飯后及時清理牙縫，可借助牙線等工具。

2.局部刺激因素

如牙菌斑、牙結(jié)石等長時間刺激牙齦，會導致牙齦炎癥，出現(xiàn)牙齦紅腫。這是牙齦腫的常見原因之一。應及時進行口腔清潔，包括正確刷牙、使用牙線等，并定期洗牙去除牙結(jié)石。

3.咬合創(chuàng)傷

如果存在咬合關(guān)系不正常，長時間的咬合創(chuàng)傷也會引起牙齦腫。需要及時調(diào)整咬合關(guān)系，可通過正畸等方式來改善。