來月經(jīng)能游泳嗎問
來月經(jīng)能游泳嗎
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陳建國主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
來月經(jīng)不可以游泳。
月經(jīng)期間女性的身體會發(fā)生一系列生理變化。首先,經(jīng)血是細菌等微生物的良好培養(yǎng)基,此時游泳容易導致細菌逆行感染,引發(fā)盆腔炎等婦科炎癥,嚴重影響女性健康。其次,月經(jīng)期間女性身體較為虛弱,免疫力相對較低,游泳可能會使身體受涼,進一步加重身體的不適,甚至可能導致感冒、發(fā)熱等情況發(fā)生。再者,在水中活動可能會影響月經(jīng)的正常流量和規(guī)律,造成月經(jīng)失調等問題。而且,使用衛(wèi)生棉條等措施也不能完全保證避免經(jīng)血外漏,這會給女性帶來尷尬和不便。
為了自己的健康和安全,女性在月經(jīng)期間應避免游泳,選擇適當?shù)男菹⒑洼^為舒緩的活動。
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