白帶多吃富含維生素C的水果較好，比如橙子、草莓、獼猴桃等。

1.橙子

橙子含有豐富的維生素C，具有抗氧化作用，有利于提高身體免疫力，對于維持女性生殖系統(tǒng)的正常功能有一定幫助。

2.草莓

草莓不僅富含維生素C，還含有多種營養(yǎng)成分，能補充身體所需營養(yǎng)，間接有利于改善機體狀態(tài)，可能對白帶多的情況起到一定的輔助調節(jié)作用。

3.獼猴桃

其維生素C含量頗高，適量食用可以增強體質，體質的增強對緩解白帶異常等可能有益。

需要注意的是，水果不能替代藥物治療白帶多的問題。如果白帶多的同時伴有異味、顏色異?；蛲怅庰W等癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關檢查以明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。