祛眼袋并沒(méi)有最佳方法，常用的方法包括眼部按摩、飲食調(diào)整、手術(shù)治療等。

1.眼部按摩

用指腹輕輕按摩眼部周圍，尤其是眼袋區(qū)域，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕眼袋。

2.飲食調(diào)整

多攝入富含維生素C、E和抗氧化劑的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等。減少鹽分?jǐn)z入，鹽分過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留，加重眼袋。

3.手術(shù)方法

對(duì)于眼袋問(wèn)題較為嚴(yán)重或上述非手術(shù)方法無(wú)法改善的情況，可以考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)的手術(shù)方法包括內(nèi)切眼袋和外切眼袋兩種。