手和腳蛻皮的原因可能有皮膚干燥、濕疹、手癬和足癬、維生素缺乏、接觸性皮炎等。

1.皮膚干燥

當(dāng)皮膚缺乏水分時，角質(zhì)層容易干燥、剝落，導(dǎo)致蛻皮。

2.濕疹

這是一種常見的皮膚炎癥，可能導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、腫脹、瘙癢，并伴有蛻皮。

3.手癬和足癬

由真菌感染引起，可伴隨水皰、脫屑、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致皮膚破裂和感染。

4.維生素缺乏

某些維生素（如維生素A、E等）的缺乏可能影響皮膚健康，導(dǎo)致蛻皮。

5.接觸性皮炎

接觸某些化學(xué)物質(zhì)、過敏原或刺激性物質(zhì)后，皮膚可能出現(xiàn)炎癥和蛻皮。

如果蛻皮嚴(yán)重、持續(xù)不愈或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便確定具體病因并獲得適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。