戒煙7天真實(shí)身體反應(yīng)有口干、頭暈、失眠等，具體分析如下：

1.口干

戒煙七天后口腔中進(jìn)入有害物質(zhì)減少，減輕口腔麻痹，恢復(fù)口腔敏感度，可以使患者出現(xiàn)口干、口渴等情況。

2.頭暈

戒煙七天后身體出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，機(jī)體缺少焦油、尼古丁物質(zhì)，會引起神經(jīng)系統(tǒng)不適應(yīng)，出現(xiàn)頭暈的癥狀。

3.失眠

戒煙7天后，可以減輕腦神經(jīng)麻痹，其中的有害物質(zhì)逐漸消散，可使得短時(shí)間睡眠障礙，引起失眠。