長了痤瘡可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方法處理。

1.一般治療

減少辛辣、刺激、油膩和高糖食物的攝入，多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果等。這些食物有利于改善皮膚狀況，減少痤瘡的發(fā)生。

2.藥物治療

輕度痤瘡可使用維A酸類藥物（如阿達(dá)帕林凝膠、維A酸軟膏）或水楊酸制劑等，這些藥物有利于溶解角質(zhì)、去除油脂和減輕炎癥。

3.物理治療

紅藍(lán)光照射具有殺菌、消炎和促進(jìn)皮膚修復(fù)的作用，適用于中重度痤瘡患者。