中耳炎緩解疼痛的方法主要包括熱敷或冷敷，以及服用止痛藥。

1.熱敷或冷敷

在耳朵外部放置一塊溫暖的濕布或冰袋可以幫助緩解疼痛?？梢試L試看看哪種方法對(duì)更有效。

2.服用止痛藥

如對(duì)乙酰氨基酚（撲熱息痛）或布洛芬等，可以幫助緩解中耳炎引起的疼痛和不適感。但請(qǐng)?jiān)谑褂盟幬镏白稍冡t(yī)生，了解可能的副作用。

中耳炎可能由多種原因引起，治療方法因個(gè)體差異和醫(yī)生建議略有不同。如有疑慮或癥狀加重，請(qǐng)盡快就醫(yī)。