女人排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。

具體來說，如果月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日會(huì)在月經(jīng)的第16天，而排卵日的前5天和后4天都稱為排卵期。也就是說，在月經(jīng)的第11-20天都屬于排卵期。然而，如果女性平時(shí)月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)紊亂，排卵期也會(huì)受到影響，可能無法直接計(jì)算。在這種情況下，可以通過檢測卵泡的方式來預(yù)測排卵期。在排卵期適當(dāng)增加性生活的次數(shù)，可以提高受孕的幾率。建議進(jìn)入排卵期后隔天進(jìn)行一次性生活，既能提高受孕幾率，又能確保精子質(zhì)量，從而提高受精卵的質(zhì)量。