特別困但是睡不著可能是睡眠環(huán)境不佳、精神疾病、全身性疾病等原因引起。

1、睡眠環(huán)境不佳

若睡眠環(huán)境中存在強(qiáng)光、噪音等刺激，可使得機(jī)體無法正常入睡。

2、精神疾病

患有焦慮癥、神經(jīng)衰弱等疾病，神經(jīng)可能出現(xiàn)異?？簥^，或神經(jīng)敏感性增高，影響睡眠，導(dǎo)致機(jī)體在特別困的狀態(tài)下無法入睡。

3、全身性疾病

若患有痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，可導(dǎo)致機(jī)體多處出現(xiàn)疼痛，引起上述現(xiàn)象。