嬰兒游泳的好處問
嬰兒游泳的好處
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商曉紅副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
嬰兒游泳的好處主要有增強(qiáng)食欲、加強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能、促進(jìn)生長發(fā)育等。
1.增強(qiáng)食欲
嬰兒在水中游泳可以消耗能量,促進(jìn)腸道吸收,幫助盡快消化食物,能幫助增強(qiáng)食欲。
2.加強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能
游泳可以提高嬰兒的心肺功能,增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng),能幫助身體健康。
3.促進(jìn)生長發(fā)育
游泳可以增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性,調(diào)節(jié)血液循環(huán),新陳代謝速度加快,對(duì)幫助生長發(fā)育起到一定的作用。
除上述情況外,嬰兒游泳的好處還有提高皮膚敏感度、加強(qiáng)自身免疫力等,在游泳過程中,需注意環(huán)境、時(shí)間等,如果有任何不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
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