焦慮癥是一種常見的心理障礙，患者常常會感到心難受，通常和生理機制、心理因素、思維模式等因素有關(guān)。

1.生理機制

焦慮癥患者的身體處于高度緊張狀態(tài)，心跳加快、血壓升高、呼吸急促等生理反應(yīng)會導致心臟負擔增加，從而引起心難受的感覺。

2.心理因素

焦慮情緒會引起心理壓力，進而影響身體的感覺?；颊呖赡軙^度關(guān)注自己的心跳和身體感覺，產(chǎn)生不必要的擔憂和恐懼，加重心難受的癥狀。

3.思維模式

焦慮癥患者常常有消極的思維模式，他們可能會過度猜測和擔憂未來的事情，這種思維方式會進一步加重焦慮情緒，導致心難受的出現(xiàn)。