在哺乳期，適量食用韭菜一般不會(huì)引起回奶，但過(guò)度食用可能會(huì)影響乳汁分泌。

韭菜本身不具有回奶作用，哺乳期媽媽食用后通常不會(huì)對(duì)乳汁分泌產(chǎn)生負(fù)面影響；而且，韭菜富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、胡蘿卜素、鈣、鋅和膳食纖維等，適量攝入對(duì)母嬰健康有益。然而，韭菜中的粗纖維含量較高，過(guò)度食用可能導(dǎo)致腸胃不適和腹瀉。腹瀉會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而間接減少乳汁分泌。為了確保乳汁分泌的充足，哺乳期婦女應(yīng)避免過(guò)多食用辛辣和刺激性食物，而應(yīng)多攝入高蛋白食物，如瘦肉、牛奶和蛋類等。