太溪穴的作用與好處包括滋陰清熱、和胃降逆、強(qiáng)腰補(bǔ)腎等。

1、滋陰清熱

太溪穴是足少陰原穴，位于足部?jī)?nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。適當(dāng)進(jìn)行理療可以促使熱邪疏泄并滋補(bǔ)陰液，可以減輕咽喉腫痛、齒痛等不適。

2、和胃降逆

適當(dāng)理療太溪穴可以和降胃氣，改善胃部受納、腐熟功能，對(duì)減輕呃逆癥狀有一定幫助。

3、強(qiáng)腰補(bǔ)腎

太溪穴可以滋補(bǔ)腎陰、腎精，適當(dāng)進(jìn)行理療可以減輕腰痛、遺精等癥狀。