董氏奇穴陽光穴位于手背側，具體在第3、4掌骨銜接的凹陷處。

董氏奇穴陽光穴對急性腰扭傷、寒濕腰痛、腰肌勞損等引起的腰部疼痛有一定的止痛效果。在取穴時，可以采用坐位或仰臥位，將手掌心朝上，手背朝上，在第3、4掌骨銜接的凹陷處即為董氏奇穴陽光穴。刺激此穴時，可以采用直刺或斜刺的方式，進針深度約為0.5-1寸。

在利用董氏奇穴陽光穴進行治療時，一定要由專業(yè)醫(yī)師進行操作，不要自行使用，以免造成身體損傷。