得了間歇性外斜視處理方法包括遮蓋治療、負鏡過矯療法、手術治療等，具體分析如下：

1.遮蓋治療

將一側較為健康的眼睛遮蓋，利用斜視的眼睛反復看東西，能幫助間歇性外斜恢復，堅持時間越久，訓練效果越好。

2.負鏡過矯療法

通過讓患者佩戴凹透鏡矯正，輔助患者保持主動調節(jié)性集合并對其產生刺激，以此來降低外斜視程度。

3.手術治療

若患者的斜視度大，經過非手術治療后效果不佳，應該采用手術進行矯正，如上斜肌斷腱術、雙眼外直肌后退術、單內直肌縮短術等。