近視眼一般指近視，近視患者可以通過養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、健康飲食、物理治療等方式來保持視力，具體如下：

1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

患者在日常中應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讀書、工作時(shí)盡量選擇光線充足適宜地方，同時(shí)保持合適的用眼距離，避免近距離用眼，能幫助保持視力。

2、健康飲食

近視患者在日常中可以多食用有益于保護(hù)視力健康的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、三文魚等。

3、物理治療

患者可以通過按摩、熱敷、針劑等方式，放松眼部睫狀肌，緩解眼部疲勞，幫助維持視力。