按摩神闕穴可以達到溫陽救逆和利水消腫的效果。

神闕穴是人體的任脈穴位之一。這個穴位位于臍區(qū)，正好在肚臍中央。這里有腹壁下動靜脈，并且分布著第十肋間神經(jīng)的前皮支。按摩這個穴位對于治療各種虛證非常有效，它既可以作為補益的要穴，同時也是保健的重要穴位。比如對于胃下垂、脫肛、氣虛下陷、痢疾、水腫、腹脹、腹痛等癥狀，按摩神闕穴都有幫助。如果想達到更好的效果，艾灸是一個更好的選擇。

按摩時間不適合過長，每次按摩時間應控制在幾分鐘內(nèi)，每天按摩的次數(shù)也應適度，避免過度按摩。