決明子茶不建議天天喝。

決明子是一種中藥材，其性微寒。雖然決明子茶具有一定的保健功效，如清肝明目、潤(rùn)腸通便等，但也不能過(guò)度飲用。長(zhǎng)時(shí)間大量飲用可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒。決明子的寒性可能會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，尤其對(duì)于脾胃功能較弱的人來(lái)說(shuō)，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、食欲不振等不舒服的癥狀。還可能會(huì)影響女性的生理周期。對(duì)于女性而言，天天喝可能干擾體內(nèi)的氣血運(yùn)行，引起月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。此外，個(gè)體差異也需考慮。不同的人對(duì)決明子的耐受性不同，某些人可能會(huì)在飲用后出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)或其他不良反應(yīng)。