喝牛蒡茶會(huì)上火嗎問(wèn)
喝牛蒡茶會(huì)上火嗎
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
喝牛蒡茶一般不會(huì)上火。
牛蒡茶是以牛蒡根為原料制成的飲品。牛蒡本身性涼,具有清熱解毒、疏風(fēng)利咽等功效。從其藥性來(lái)看,通常不會(huì)引起上火現(xiàn)象。牛蒡茶中富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如膳食纖維、維生素等,適量飲用有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能,對(duì)身體有一定益處,也不太可能導(dǎo)致上火。然而,如果在飲用牛蒡茶期間,同時(shí)進(jìn)食了大量油膩、辛辣、溫?zé)嵝缘纫咨匣鸬氖澄?,或者長(zhǎng)時(shí)間處于高溫干燥環(huán)境、作息不規(guī)律、精神壓力大等,可能會(huì)出現(xiàn)上火的表現(xiàn),但這并非單純由喝牛蒡茶引起,而是多種因素綜合作用的結(jié)果。
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