百香果上火嗎問
百香果上火嗎
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
百香果一般不會(huì)上火。
百香果是一種營養(yǎng)豐富的水果,其中富含維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì),有利于增強(qiáng)免疫力,對(duì)身體有一定益處,并不會(huì)導(dǎo)致上火現(xiàn)象。還含有多種礦物質(zhì)和膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化,通常也不會(huì)引起上火。從中醫(yī)角度來看,百香果性涼,具有清熱降火的作用,反而有利于緩解體內(nèi)的燥熱。綜上所述,百香果一般不會(huì)上火,相反還可能對(duì)身體帶來諸多積極影響。但在食用時(shí)也需注意適量,防止引起其他不適。同時(shí),每個(gè)人的體質(zhì)不同,對(duì)食物的反應(yīng)也可能存在差異。如果食用后出現(xiàn)異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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