一般沒有小妙招這一說法，眼白變清澈的方法有保持眼部清潔、健康飲食、合理用眼、充足睡眠等。

1.保持眼部清潔

每日用溫水清洗眼部，避免用手揉眼，減少細菌感染的風險，有利于保持眼白清澈。

2.健康飲食

多攝入富含維生素A和維生素C的食物，如胡蘿卜、油菜、橘子等，這些食物有利于預防干眼癥，減少紫外線對眼睛的損害，促進眼白健康。

3.合理用眼

避免長時間盯著電子屏幕，定期休息眼睛，減輕視力疲勞?？梢酝ㄟ^做眼保健操、遠眺等方式放松眼睛。

4.充足睡眠

保證充足的睡眠時間，有利于眼睛得到充分的休息，恢復清澈明亮。