陰莖增大增粗的方法一般就是手術(shù)。

如果陰莖尺寸嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，且無法通過自我調(diào)節(jié)來改善，可以考慮手術(shù)治療。但手術(shù)存在一定風(fēng)險，應(yīng)慎重選擇，具體手術(shù)方法包括陰莖增大術(shù)和陰莖延長術(shù)。

此外，也建議男性定期進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，增加全身含氧量和睪酮的分泌，從而對陰莖的發(fā)育產(chǎn)生積極影響。同時，避免抽煙、飲酒等不良生活習(xí)慣，這些習(xí)慣可能會影響體內(nèi)激素的分泌從而影響陰莖發(fā)育。