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糖尿病能吃無(wú)花果嗎

35歲2024年12月14日 23:29:27
病情描述:

糖尿病能吃無(wú)花果嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 郭輝
    郭輝副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    糖尿病患者通常可以適量吃無(wú)花果,不可過量吃。

    無(wú)花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,適量食用可以為糖尿病患者提供維生素、礦物質(zhì)和纖維等有益的營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)也有助于滿足對(duì)水果的口腹之欲。但是,無(wú)花果中含有一定量的果糖,若是過量食用無(wú)花果可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多,從而引起血糖升高,對(duì)糖尿病患者的健康不利,因此,要控制攝入量。

    需要注意,糖尿病患者的主要飲食原則是控制糖分和碳水化合物的攝入量,以維持血糖的穩(wěn)定。

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