骨折手術(shù)后吃什么恢復(fù)快問
骨折手術(shù)后吃什么恢復(fù)快
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楊益民副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
骨折手術(shù)后吃高蛋白食物、高鈣食物或遵醫(yī)囑服用一些藥物可以加速恢復(fù)進(jìn)程。
1.高蛋白食物
如雞肉、牛肉、魚肉等肉類,雞蛋、鴨蛋等蛋類,以及豆腐、豆?jié){、黃豆等豆類,這些食物均含有豐富的蛋白質(zhì),有利于修復(fù)受損組織。
2.高鈣食物
牛奶、酸奶、豆腐、海帶、杏仁、核桃、芝麻等食物含有豐富的鈣質(zhì),有利于骨折愈合。
3.藥物
同時可以遵醫(yī)囑服用牡蠣碳酸鈣片、三合鈣咀嚼片、骨肽片等藥物,起到補鈣、促進(jìn)骨折愈合等作用。
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