吃什么肉對(duì)腎臟最好，這種說(shuō)法并不準(zhǔn)確。因?yàn)榇蠖鄶?shù)肉對(duì)腎臟都有好處，比如羊肉、雞肉、鴨肉等，沒(méi)有最好的說(shuō)法。

1、羊肉

羊肉性溫，有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、健脾益氣的功效，腎陽(yáng)虛患者適當(dāng)吃羊肉，可以改善乏力、畏寒怕冷、腰膝酸軟、四肢不溫等癥狀。

2、雞肉

雞肉有益氣補(bǔ)腎、益精的功效，腎氣虛以及腎精不足者食用雞肉，可以緩解四肢無(wú)力、氣虛呵喘、精神疲乏等癥狀。

3、鴨肉

鴨肉有滋陰補(bǔ)虛、增加食欲、利水消腫的功效，腎虛者適當(dāng)吃鴨肉，也可以達(dá)到補(bǔ)腎的目的。