腳踝扭傷一周后仍有淤青，通常是正常現(xiàn)象，但也應(yīng)保持關(guān)注。

當(dāng)腳踝扭傷時，可能會導(dǎo)致小血管破裂并引發(fā)出血，這種淤血需要一周到兩周的時間才能被身體完全吸收。所以，如果在扭傷一周后還存在淤青，不必過于擔(dān)憂。

為了加速淤血的消散，可以口服三七片或進行熱敷，這些都有利于促進血液循環(huán)。然而，每個人的恢復(fù)速度可能會有所不同，如果淤青持續(xù)不減或者出現(xiàn)其他不舒服的癥狀，建議及時前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診，獲取專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。另外，藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行使用。