懷孕初期不建議吃阿膠。

阿膠具有一定的藥用價(jià)值，但在懷孕初期，胚胎著床尚不穩(wěn)定，此時(shí)食用阿膠可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。有些孕婦在懷孕初期可能本身就有早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振等，此時(shí)貿(mào)然食用阿膠可能會(huì)加重這些不舒服的癥狀，影響孕婦的進(jìn)食和營(yíng)養(yǎng)吸收。而且，阿膠較為滋膩，不易消化，而懷孕初期孕婦的消化功能相對(duì)較弱，食用后可能導(dǎo)致消化不良、腹脹等情況。

在孕期，孕婦更應(yīng)該注重飲食的均衡和多樣化，保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，同時(shí)要注意休息，保持良好的心態(tài)，定期進(jìn)行產(chǎn)檢。