3周歲寶寶身高95cm是在正常范圍內(nèi)的。

通常3歲男寶寶的身高在91.1-103.7cm，女寶寶的身高在90.2-102.8cm。寶寶的身高會(huì)受到遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠等多種因素的影響。如果寶寶身高略低于平均值，家長(zhǎng)需要確保寶寶攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。此外，每晚還應(yīng)保證寶寶有足夠的睡眠時(shí)間，有利于生長(zhǎng)激素的分泌。還需要鼓勵(lì)寶寶多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如跑步、跳躍等，有利于骨骼發(fā)育。