桃子是熱性還是涼性問
桃子是熱性還是涼性
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王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
桃子既不是熱性水果,也不是涼性水果,而是屬于溫性水果。
桃子味甘、酸,性溫,歸肺、大腸經(jīng),具有生津、潤腸、活血、消積等多種功效。其溫性的特點(diǎn)使得桃子在適量食用時,對大多數(shù)人群來說都是適宜的,既能起到一定的滋補(bǔ)作用,又不會導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過重或熱氣過盛。
雖然桃子是溫性水果,但過量食用仍然可能引發(fā)一些不舒服的癥狀,如內(nèi)熱增加、上火等,特別是對于本身體質(zhì)偏熱或容易上火的人來說。所以,在吃桃子時也應(yīng)注意適量食用,以免對身體造成不良影響。
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