胃火的注意事項問
胃火的注意事項
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王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
胃火日常應(yīng)注意病情監(jiān)測、科學(xué)合理飲食、生活管理等。
1.病情監(jiān)測
患者患病期間應(yīng)該注意自己的進(jìn)食量和排便情況,出現(xiàn)進(jìn)食量減少、排便次數(shù)下降等表現(xiàn)時,應(yīng)該立即告知醫(yī)生,及時調(diào)整治療方案。
2.科學(xué)合理飲食
患者平時應(yīng)該適當(dāng)多進(jìn)食蓮子、芡實(shí)、西紅柿、西瓜等食物降胃火,促進(jìn)胃腸蠕動,加快糞便的排出,改善其大便干結(jié)的情況。
3.生活管理
患者日常生活中需要規(guī)律生活作息,避免熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,加強(qiáng)腹部的運(yùn)動,能幫助促進(jìn)其胃腸功能的恢復(fù)。
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