精子是男性生殖細(xì)胞的一種，承擔(dān)著將遺傳信息傳遞給下一代的重要使命。

精子的結(jié)構(gòu)極其精細(xì)且復(fù)雜，主要由頭部、頸部和尾部三部分組成。精子頭部的細(xì)胞核內(nèi)含有男性的遺傳物質(zhì)（DNA），這些遺傳信息在受精過(guò)程中將傳遞給卵子，與卵子的遺傳物質(zhì)結(jié)合，形成受精卵，進(jìn)而發(fā)育成新的個(gè)體。而精子的尾部具有強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)能力，可以在女性生殖道內(nèi)游動(dòng)、穿越宮頸黏液、到達(dá)輸卵管并成功與卵子結(jié)合。

男性平時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠，遠(yuǎn)離重金屬、農(nóng)藥等有害物質(zhì)，有利于維護(hù)精子健康。