25天來一次例假，排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前14天左右。

25天的月經(jīng)周期相對較短，但計(jì)算排卵期的方法仍然適用。一般來說，從下次月經(jīng)預(yù)計(jì)來潮的時(shí)間往前推14天，可大致估算出排卵期。但是每個(gè)女性的排卵時(shí)間可能存在一定差異，即使月經(jīng)周期相對規(guī)律，也不能完全準(zhǔn)確地確定具體的排卵日。

為更準(zhǔn)確地確定排卵期，可以結(jié)合基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙檢測以及超聲監(jiān)測卵泡等方法?；A(chǔ)體溫在排卵后會升高0.3-0.5℃；排卵試紙可檢測尿液中促黃體生成素的變化；超聲則能直觀地觀察卵泡的發(fā)育情況和排卵時(shí)間。