一般來說，未婚青年男性每月遺精2-8次，均屬于正常現(xiàn)象。

遺精是指不因性交而精液自行泄出的現(xiàn)象，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為“夢遺”，無夢而遺，甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為“滑精”。如果一個(gè)月遺精次數(shù)在2次以上，或在清醒時(shí)遺精，即為頻繁遺精。頻繁遺精可能會影響到身體健康，如頭暈、乏力、耳鳴、腰酸、記憶力衰退等，需要及時(shí)就醫(yī)。

同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如避免過度勞累、保持充足的睡眠、避免穿過緊的內(nèi)褲等。如果有包莖或包皮過長，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)治療。