怎么能預(yù)防肺癌的發(fā)生問
怎么能預(yù)防肺癌的發(fā)生
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邵國光主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
可以從遠(yuǎn)離煙害、環(huán)境、生活習(xí)慣等方面來預(yù)防肺癌的發(fā)生。
1、遠(yuǎn)離煙害
不吸煙、盡早戒煙是預(yù)防肺炎比較有效的方法,同時還要避免被動吸煙,遠(yuǎn)離二手煙的傷害。
2、環(huán)境
保持周圍空氣清新,多通風(fēng)換氣,遠(yuǎn)離工業(yè)化學(xué)污染嚴(yán)重的地區(qū),避免接觸致癌物質(zhì)。
3、生活習(xí)慣
在生活中多注意休息,可以適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì),調(diào)整飲食習(xí)慣,多進(jìn)食些綠色蔬菜水果,保持良好的心態(tài),定期的去往醫(yī)院做相關(guān)身體檢查。
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