膝蓋骨折即髕骨骨折，自檢髕骨是否骨折，可以通過觀察髕骨部位有沒有明顯的腫脹、疼痛、瘀血或變形等癥狀。同時(shí)，嘗試輕輕活動(dòng)髕骨，看有沒有劇烈疼痛或無法忍受的不適感。如果出現(xiàn)異常癥狀，可能表明髕骨骨折，但請(qǐng)注意，自檢結(jié)果不能替代專業(yè)醫(yī)療診斷。

若想明確有沒有髕骨骨折的情況，可以到醫(yī)院骨科進(jìn)行X光、觸診、視診、核磁共振、CT等檢查，能做出明確的診斷，結(jié)果較為準(zhǔn)確。