男人缺鈣的癥狀主要表現(xiàn)為肌肉酸痛、肌肉痙攣、駝背等。

1、肌肉酸痛：缺鈣可能會引起骨質(zhì)疏松，使骨的支撐能力減弱，肌肉長期代償，從而引起肌肉酸痛。

2、肌肉痙攣：在人體中鈣離子是傳導(dǎo)神經(jīng)沖動的媒介，當(dāng)鈣離子缺失時，可使得神經(jīng)的興奮性出現(xiàn)異常，產(chǎn)生不自主收縮，表現(xiàn)為肌肉痙攣。

3、駝背：脊柱在人體中承受力量較大，當(dāng)大量鈣質(zhì)流失后椎骨硬度會降低，脊柱會因無法承擔(dān)體重而彎曲，表現(xiàn)為駝背。