顳頜關節(jié)紊亂并非一輩子好不了。

如果能在疾病早期及時發(fā)現(xiàn)并采取合適的治療措施，如物理治療、咬合調(diào)整等，往往能取得較好的效果，有效緩解癥狀甚至使疾病得到治愈?；颊咝枰苊膺^度咀嚼硬物、長時間單側咀嚼等不良習慣，保持良好的口腔衛(wèi)生，同時注意休息，避免過度勞累和精神緊張，這些都有利于病情的改善和恢復。

如果癥狀嚴重程度嚴重，需要積極配合醫(yī)生采取藥物治療、手術治療等，針對性地解決問題，為康復創(chuàng)造條件。