頸椎病枕頭枕高通常不好，詳情如下：

當(dāng)使用過高的枕頭時(shí)，頭部會(huì)過度前屈，導(dǎo)致頸椎生理曲度變直或反屈。這種姿勢會(huì)使頸后方的肌肉與韌帶受到過度牽拉，容易出現(xiàn)微出血、痙攣、腫脹等現(xiàn)象，從而加重頸椎病的癥狀。長時(shí)間如此，還會(huì)使韌帶水腫鈣化，進(jìn)一步影響頸椎的穩(wěn)定性，不利于頸椎病的康復(fù)，所以通常是不好的。

頸椎病患者應(yīng)選擇高度適宜的枕頭，一般建議在8到15厘米之間。這個(gè)高度范圍可以根據(jù)個(gè)人的生理弧度、睡眠習(xí)慣等因素進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。