藏紅花用80-90度的水沖泡。

如果水溫過高，可能會破壞藏紅花中的有效成分，影響其功效。水溫過低，則可能無法充分釋放藏紅花的營養(yǎng)。一般來說，80-90度的水溫是較為適宜的，可以有效地將藏紅花中的營養(yǎng)成分溶解出來。同時，在沖泡藏紅花時，建議使用玻璃杯或陶瓷杯，避免使用金屬材質(zhì)的容器，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。除此之外，泡制完成后，可以直接飲用，也可根據(jù)個人喜好加入少量蜂蜜或檸檬提。

需要注意的是，藏紅花雖然具有一定的保健功效，但并不能替代藥物治療。